КАЛАГУР АЛЕКСАНДР

Инструкторы групповых программ

Филиал клуба:

  • Клуб на Красногвардейской

Тренер по единоборствам

Тренер:

  • Функциональный тренинг
  • Реабилитация после травм
  • Кроссфит
  • Воркаут

Образование:

  • Высшее. Московская Государственная Академия Физической Культуры

Спортивные достижения:

  • 1-ый разряд по футболу
  • Автор научных публикаций в России и за рубежом (книг, статей, сборников, монографий) по биохимии, биомеханике физических упражнений и спорта
  • Автор статей по питанию и диетологии
  • Участник и призер соревнований по легкой атлетике г. Москвы

Тренировки:

  • Провожу тренировки с детьми и подростками на развитие силы, гибкости и выносливости
  • Функциональные тренировки
  • Реабилитация и восстановление после травм, а также работа с проблемами опорно- двигательного аппарата
  • Тренировки по снижению веса, коррекции фигуры, набору мышечной массы.
  • Составление плана тренировок и программ питания

КАЛАГУР АЛЕКСАНДР
Инструктор зала единоборств КАЛАГУР АЛЕКСАНДР
Заморозка карты

Текущие акции и события клубов

    Заказать карту клуба