Корнев Антон
Инструктор зала единобрств
Филиал клуба:
- Клуб на Пражской
- Клуб в Москворечье
ТРЕНЕР ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ
Тренер по единоборствам:
- Тайский бокс (Muay Thai)
Образование:
- Выпускник МосГУГиК-1998 г
Опыт работы:
- Тренерский стаж более 5 лет
Спортивные достижения:
- Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, более, чем годовой период обучения тайскому боксу в разных уголках Таиланда.
- Победитель и призер турниров Москвы и Московской области (по тайскому боксу)
Тренировки:
- Обучение ударной технике «с нуля», мини группы и персональные тренировки для любого уровня подготовки. Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей и задач.
- Обучение «с нуля», работа на лапах и мешках, «бой с тенью», обучение ударной работе руками, ногами, коленями и локтями, постановка «нокаутирующего удара», борьба в стойке, обучение бросковой технике из клинча, переведению из клинча в партер, обучение специфической технике тайского бокса-прихваты, сбивки, подсечки, работа в клинче, тайские «лоу-кик» и «бэк-фист».
- Коррекция веса, моделирование программы питания и тренировок, индивидуальные нагрузки для достижения целей в коррекции фигуры.
- Базовые основы бодибилдинга и пауэрлифтинга, техники упражнений, разработка программ для набора массы и «сушки», квалифицированные консультации в мире современных пищевых «спортивных» добавок для достижения различных функциональных задач, начиная от набора массы и заканчивая достижением максимальных функциональных возможностей организма.
