Фитнес для беременных

Фитнес для беременных
Фитнес для будущих мам. Тренировка для хорошего самочувствия в период беременности. Включает в себя специальные упражнения, дыхание, работу с мышцами тазового дна, растяжку и расслабление.

Беременность - не повод сидеть дома!

Фитнес для беременных поможет Вам:

  • подготовиться к родам;
  • сохранить своё тело в хорошей форме;
  • быстро восстановиться после родов;
  • уменьшить проявление неприятных симптомов во время беременности;
  • оставаться бодрой и здоровой, не смотря на то, что значительно потяжелели.

Фитнес для беременных включает в себя:

  • пилатес для беременных;
  • элементы йоги для беременных;
  • стрейчинг;
  • дыхательные гимнастики;
  • гимнастика для мышц тазового дна.

Запишись на бесплатную тренировку уже сегодня по тел.: +7 495 120 5520 или on-line!

Узнали всё про Фитнес для беременных - запишитесь на занятие!

События клуба

    Заказать карту клуба