Здоровая спина

Здоровая спина
Урок направлен на укрепление глубоких мышц живота и спины, способствует формированию сильного мышечного корсета. Регулярные занятия помогут снять мышечный гипертонус с поясничного отдела позвоночника. Рекомендован для всех уровней подготовки.

ЗДОРОВАЯ СПИНА — застрахуйте себя от проблем!

Идеальная осанка и отличное самочувствие!

Вас беспокоит дискомфорт в спине? Приходится много работать сидя? Хотите иметь идеальную осанку и защитить себя от потенциальных проблем со спиной? Тогда программа ЗДОРОВАЯ СПИНА — это именно то, что Вам необходимо!

Сформируйте здоровую и крепкую спину!

Над своим здоровьем необходимо регулярно работать. Программа ЗДОРОВАЯ СПИНА предполагает направленность упражнений:

  • на формирование сильных и крепких мышц спинного корсета;
  • на обучение равномерному распределению нагрузки между разными отделами спины;
  • на укрепление мышц живота;
  • на улучшение общего тонуса организма благодаря физической активности.

Force Factory всегда на страже Вашего здоровья!

Преимущество программы ЗДОРОВАЯ СПИНА в клубах Force Factory на Пражской, Павелецкой и Красногвардейской, заключается в применении уникальных современных подходов. В разработке комплекса упражнений принимают участие не только тренеры-инструкторы, но также спортивные врачи и физиотерапевты.

Мы можем подобрать оптимально сбалансированную для Вашего организма нагрузку. Поэтапное увеличение объемов работы в ходе тренинга — залог уверенного прогресса в формировании здоровой спины.

Вопросы здоровья не терпят отлагательств!

Нельзя экономить время на собственном здоровье! Начните формировать идеальную осанку прямо сейчас, записавшись на программу ЗДОРОВАЯ СПИНА онлайн или по номеру +7 495 973 0611!

Узнали всё про Здоровая спина - запишитесь на занятие!

Текущие акции и события клубов

    Заказать карту клуба