Ролл-терапия

Ролл-терапия

Опорно -двигательный аппарат постоянно страдает от перегрузок?

   Проблема касается всех, кто занимается спортом, тяжелым физическим трудом, много времени проводит в одной позе.
   Из-за нарушений в миофасциональных структурах — мышцах и соединительной ткани появляются дискомфорт и боли. 
 

   Ролл-терапия, в нашем клубе недалеко от станции метро Кантемировская,  поможет восстановить здоровые костные ткани, а также улучшит подвижность и растяжку!
   Ролл-терапия помогает локально проработать бедренные мышцы, квадрицепсы, подколенные сухожилия, спину, живот и руки.

    Упражнения на ролле:

  • снимают напряжение,
  • формируют каркас для поддержки позвоночного столба,
  • защищают от смещения внутренние органы.
  • Техники для живота прорабатывают внутренние боковые мышцы, расположенные под наружными косыми и поперечную. 

Попробуйте и Вы Ролл-Терапию в фитнес клубе Призовое Место!
Запись по тел.: +7 495 120 5520 или онлайн!

Узнали всё про Ролл-терапия - запишитесь на занятие!

События клуба

    Заказать карту клуба