это сочетание функциональной и силовой тренировки. Способствует глубокой проработке всех групп мышц, развитию гибкости, координации и скорости реакции. Урок рекомендован для всех уровней подготовки.
Functional – это сочетание функциональной и силовой тренировки. Способствует глубокой проработке всех групп мышц, развитию гибкости, координации и скорости реакции.
Узнали всё про Functional - запишитесь на занятие!
